Κυριακή 02 Νοεμβρίου. Ώρα έναρξης: 09:00
Αφετηρία η Αγία Τριάδα Βροντούς.
Διαδρομή: Αγία Τριάδα - Καταφύγιο Κρεβάτια & επιστροφή.
Η πεζοπορία θα γίνει από κοινού με το 3ο Λύκειο Κατερίνης.
Στις 09:00 ξεκινάμε από την Αγία Τριάδα Βροντούς για το καταφύγιο στα Κρεβάτια.
Στην Αγία Τριάδα θα έρθετε με δικό σας μεταφορικό μέσο. Φροντίστε να είστε εκεί τουλάχιστον 10 λεπτά νωρίτερα (στις 08:50) ώστε να ξεκινήσουμε έγκαιρα το περπάτημα.
Υπολογίζουμε ότι θα είμαστε πίσω περίπου στις 14:00. Για μεγαλύτερη ακρίβεια και προκειμένου να ειδοποιήσετε τους δικούς σας να έρθουν να σας πάρουν, θα τους τηλεφωνήσετε από το κινητό σας, όταν ξεκινήσουμε για πίσω.
Στο καταφύγιο προσφέρονται φαγητά και ποτά. Όποιος θέλει μπορεί να αγοράσει από το καταφύγιο ή διαφορετικά μπορεί να κουβαλήσει μαζί του τα δικά του εδέσματα. Προσοχή: απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών από τους μαθητές!
Στην πεζοπορία μπορούν να συμμετέχουν μόνο όσοι έχουν προσκομίσει την υπεύθυνη δήλωση. Επειδή, όπως ξέρετε, πρέπει να την προσκομίσει ο κηδεμόνας σας, αυτό μπορεί να γίνει και την Κυριακή (να μου παραδώσει τη δήλωση όταν θα σας φέρει στην Αγία Τριάδα). Δυστυχώς δεν θα μπορέσουν να συμμετέχουν όσοι δεν προσκομίσουν τη δήλωση, για αυτό φροντίστε να φτάσει στα χέρια μου έγκαιρα.
Για την πεζοπορία χρειάζονται τα εξής: (φροντίστε να τα έχετε όλοι σας)
Καλό αθλητικό παπούτσι που να αντέχει στις καταπονήσεις.
Σακίδιο με φαρδιά και γερά λουριά
Νερό
Ελαφρύ σνακ, όπως σταφίδες - αποξηραμένα φρούτα - ενεργειακές μπάρες
Αλλαξιά ρούχα & εσώρουχα (αν ιδρώσετε ή βραχείτε) φυλαγμένα σε σακούλα
Μπουφάν
Μπαστούνι
Σακούλα για τυχόν σκουπίδια
Καπέλο ή σκούφος (αναλόγως του καιρού)
Αν έχει πολύ κρύο: γάντια - κασκόλ
Κινητό τηλέφωνο με φορτισμένη μπαταρία
Χαρτομάντηλα
Μικρή πετσέτα
Αν έχετε: φωτογραφρική μηχανή ή βιντεοκάμερα με φορτισμένη μπαταρία.
Προσέξτε και τα εξής:
Γιώργος Τούλης
Αφετηρία η Αγία Τριάδα Βροντούς.
Διαδρομή: Αγία Τριάδα - Καταφύγιο Κρεβάτια & επιστροφή.
Η πεζοπορία θα γίνει από κοινού με το 3ο Λύκειο Κατερίνης.
Στις 09:00 ξεκινάμε από την Αγία Τριάδα Βροντούς για το καταφύγιο στα Κρεβάτια.
Στην Αγία Τριάδα θα έρθετε με δικό σας μεταφορικό μέσο. Φροντίστε να είστε εκεί τουλάχιστον 10 λεπτά νωρίτερα (στις 08:50) ώστε να ξεκινήσουμε έγκαιρα το περπάτημα.
Υπολογίζουμε ότι θα είμαστε πίσω περίπου στις 14:00. Για μεγαλύτερη ακρίβεια και προκειμένου να ειδοποιήσετε τους δικούς σας να έρθουν να σας πάρουν, θα τους τηλεφωνήσετε από το κινητό σας, όταν ξεκινήσουμε για πίσω.
Στο καταφύγιο προσφέρονται φαγητά και ποτά. Όποιος θέλει μπορεί να αγοράσει από το καταφύγιο ή διαφορετικά μπορεί να κουβαλήσει μαζί του τα δικά του εδέσματα. Προσοχή: απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών από τους μαθητές!
Στην πεζοπορία μπορούν να συμμετέχουν μόνο όσοι έχουν προσκομίσει την υπεύθυνη δήλωση. Επειδή, όπως ξέρετε, πρέπει να την προσκομίσει ο κηδεμόνας σας, αυτό μπορεί να γίνει και την Κυριακή (να μου παραδώσει τη δήλωση όταν θα σας φέρει στην Αγία Τριάδα). Δυστυχώς δεν θα μπορέσουν να συμμετέχουν όσοι δεν προσκομίσουν τη δήλωση, για αυτό φροντίστε να φτάσει στα χέρια μου έγκαιρα.
Για την πεζοπορία χρειάζονται τα εξής: (φροντίστε να τα έχετε όλοι σας)
Καλό αθλητικό παπούτσι που να αντέχει στις καταπονήσεις.
Σακίδιο με φαρδιά και γερά λουριά
Νερό
Ελαφρύ σνακ, όπως σταφίδες - αποξηραμένα φρούτα - ενεργειακές μπάρες
Αλλαξιά ρούχα & εσώρουχα (αν ιδρώσετε ή βραχείτε) φυλαγμένα σε σακούλα
Μπουφάν
Μπαστούνι
Σακούλα για τυχόν σκουπίδια
Καπέλο ή σκούφος (αναλόγως του καιρού)
Αν έχει πολύ κρύο: γάντια - κασκόλ
Κινητό τηλέφωνο με φορτισμένη μπαταρία
Χαρτομάντηλα
Μικρή πετσέτα
Αν έχετε: φωτογραφρική μηχανή ή βιντεοκάμερα με φορτισμένη μπαταρία.
Προσέξτε και τα εξής:
- Πριν ξεκινήσετε φροντίστε να έχετε πάρει πρωινό στο σπίτι. Η ανηφόρα απαιτεί ενέργεια, ενώ υπάρχει και κίνδυνος λιποθυμίας αν είστε νηστικοί, γεγονός που, ακόμη κι αν όλα τελειώσουν καλά, θα επιφέρει αναστάτωση και καθυστερήσεις.
- Το βουνό απαιτεί σεβασμό. Υπακούμε στις εντολές των συνοδών μας ακόμη κι αν έχουμε αντίθετη άποψη (τα παράπονα θα γίνουν μετά το τέλος της πεζοπορίας και θα τα συζητήσουμε). Δεν κάνουμε αγώνες στο βουνό, ούτε επίδειξη των δυνάμεων μας.
- Μη φορτώνετε υπερβολικά το σακίδιο σας, για να είστε άνετοι στην ανηφόρα
Γιώργος Τούλης
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου